Kovalayanla yüzleşmek için dönmek

Yorum

Düşçünün koşmayı bırakıp kendini kovalayanlara döndüğü — ve kovalayanın durduğu, küçüldüğü ya da dönüştüğü — nadir ve dikkate değer varyant, kovalama kabuğunun tek en güçlü çözümüdür. Her terapötik geleneğin tavsiye ettiği şey tam budur: kaçış değil, yüzleşme. Düşçü bunu düşte yapabildiğinde, bunu çoğunlukla önce uyanık yaşamda yapmıştır.

Kovalanmak — Yorum

Kovalanmak, tüm demografik gruplar arasında tutarlı biçimde en yaygın kabus teması olarak sıralanır. Kovalayanın neredeyse hiçbir zaman yakalamaması — düşün çözüme kavuşmadan kovalamacayı sürdürmesi, düşçüyü sürekli kaçış içinde tutması. Sizi neyin ya da kimin kovaladığı, görüp göremediğiniz ve arazinin niteliği, iç ya da dış yaşamınızın hangi boyutundan şu anda kaçtığınıza ilişkin tanısal bilgiler sağlar.

💡 Tavsiye

Kendine doğrudan sor: uyanık yaşamda neden kaçıyorsun? Dur ve yüzleşene kadar düş kovalamacayı üretmeye devam edecek. Kovalayanın neredeyse hiçbir zaman kaçmak kadar tehlikeli olmadığını bil — gücü, kaçarak ona beslediğin enerjiden geliyor.

Yaygın Senaryolar