Kovalanmak, en yaygın ve kaygı uyandıran rüya temalarından biridir.
Kovalanma rüyaları kovalayan kişiyle ilgili değildir — uyanık hayatta neden kaçtığınızla ilgilidir. Bu zor bir konuşma, bir son tarih veya yüzleşmek istemediğiniz bir duygu olabilir.
Sizi takip edenin kimliği ipuçları barındırır. Bir yabancı kendinizin bilinmeyen bir yönünü temsil edebilir. Bir hayvan ilkel duyguları simgeleyebilir. Tanıdık biri çözülmemiş sorunları yansıtır.
Tekrarlayan kovalanma rüyalarını sona erdirmenin en iyi yolu koşmayı bırakmaktır. Sizi kovalayan şeyle — ister rüyada ister uyanık hayatınızda — yüzleştiğinizde, rüyalar genellikle durur.
Kovalanma rüyaları stres dönemlerinde, büyük yaşam değişikliklerinde veya önemli bir şeyden kaçınırken artar. Bilinçaltınızın söylediği şey: "Bundan sonsuza dek kaçamazsın."